PT - Duo

Träna thaiboxning tillsammans med en vän, partner eller träningskompis och få personlig coaching genom hela passet. Ni är två personer som tränar tillsammans med fokus på thaiboxning. Ni får utveckla er teknik inom slag och sparkar, träna kondition och fysisk kapacitet samt utmanas utifrån era individuella mål och förutsättningar. Träningen anpassas efter er nivå och erfarenhet, oavsett om ni är nybörjare eller har tränat thaiboxning tidigare. Ni får: Personlig coachning under hela passet Individuell feedback på teknik och rörelsemönster Övningar inom thaiboxning anpassade efter er nivå Ett strukturerat och varierat träningspass Kombination av teknik, kondition och fysisk kapacitet Motivation och möjlighet att utvecklas tillsammans 2 personer. En PT. Thaiboxning med personlig coaching.